?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Заглавный пост

Доброго вам времени суток.
Я врач и консультант по питанию. Живу в Праге.

Дефицит

казалось бы, есть простейшие вещи, которые можно купить хоть бы и в Зимбабве. Ну уж в цивилизованных странах точно.

Однако в Хорватии не нашлось...Collapse )

Нормальная еда

Решили мы с ребенком поехать на экскурсию сегодня. На материк, в Сплит. Посмотреть дворец Диоклетиоана, арку Зевса и все такое. Уже в пароме сын вспомнил, что когда мы въезжаем в город, то видим макдональдс. А значит он в городе есть, может и не один.
Сойдя на берег ребенок твердо заявил, что он голоде и ничего кроме чизбургера не спасет ситуацию. И вообще "давно уже хочется нормальной еды". Ну да, конечно, что ж еще можно считать нормальной едой при маме - специалисту по питанию? Даже то, что нам придется идти по жаре 2 км туда и столько же обратно его не испугало
Read more...Collapse )
Могу только позавидовать людям, которые едут в отпуск с тем, что там будут есть все. Ну типа много плавают, много ходят пешком и могут позволить себе пиццу, тортик, три мороженных и пять коктейлей вечером. Если я так сделаю, то не влезу в штаны, в которх собиралась ехать домой.
Это одна из причин, по которым я предпочитаю апартаменты с кухней.
В этот раз поехав в Хорватию я твердо решила, что не хочу по приезду страдать на диетах и сразу буду питаться правильно. По дороге все шло нормально, спасал макдональдс. Именно там всегда гарантированно найдется салатик и чищеные, порезанные фрукты. Если к этому добавить протеиновый хлеб взятый из дома и кофе, то два дня можно выдержать.
А вот на месте...Collapse )

подарки учителю

Таки и у нас случилась школьная беда - подарки учителю называется. Сразу я вспомнила о melanyja и решила рассказать, как у нас это происходит.
После третьего класса дети переходят от первой учительницы к нормальным школьным учителям. И естественно нашлась не в меру активная мамаша, у которой засвербело. Она предложила скинуться на подарочек, тут же толпа налетела с визгами "ах какая ты умница", "конечно-конечно".
Сумма, сколько будем скидываться, обсуждается. В прошлом году на окончание года скидывались по 100 крон (4 евро). В этом году самые у которых денег много предлагают аж 300 крон с человека (12 евро), а те кто убежден, что и 100 было выше крыше скромно пишут 200-300 крон (8-12 евро).
Read more...Collapse )

На конце жизни

Я работаю в маленькой больнице, на обычном отделении, у нас нет большого количества тяжелых пациентов. К тому же большую часть времени я на приеме, не на JIPu, так что вижу смерти на так уж часто. Однако и вокруг меня постоянно кто-то умирает. Вот еще вчера разговаривали, а сегодня человека уже нет. Но и этого достаточно для определенной степени профессиональной трансформации.
Read more...Collapse )
Ну, может быть, если бы поход к диетологу был по страховке, а за посещение спорт зала давали бонус типа дополнительный выходной на работе за 10 часовых тренировок, то дело бы улучшилось.

Низкокалорийные продукты гадкие на вкус, на спорт нет времени и денег (от бега только артроз), а счастья в жизни так мало, что хоть тортик съесть...

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

Традиции

Есть в Чехии замечательная кулинарная традиция: забиячка.
По сути праздник разделывания свиньи.
Проводятся как частные, так и общественные забиячки. Общественные, это когда праздник в городе или деревне устраивает магистрат. Пришлашаются повара, свиньи живой обычно не видно - она была в самом начале, придти может кто угодно и кушанья стоят деньги. Частный - это когда свинью покупает себе кто-то сам или договорившись с парой друзей. Работы с этим очень много, но зато можно попробовать первоклассные кушанья без всяких ограничений. Правда, в последнее время таких вот частных мероприятий становится меньше. Даже в телевизоре тревогу били - всего лишь чуть больше 1000 свиней для таких целей купили, это очень мало. Не знаю, кто в этом виноват, лень и доступность вех этих кушаний при общественных забиячках, или злобные происки веганов - не знаю. Но прекрасная традиция постепенно вымирает.
Как же это выглядитCollapse )

Плюсы

Принято ругать российскую медицину. Однако в ней есть и неоспаримые плюсы. Один из них - прививка рт таберкулеза для взрослых.
Read more...Collapse )

Инфаркт

Я знаю многих людей, которые панически боятся инфаркта. Даже больше чем рака. В конце концов у меня многие родственники на инфаркт умерли.
А вот нам в больнице попался случай другой:
Read more...Collapse )